Unas estupendas vacaciones con el boxeo Muay Thai.

Si piensa que debe permanecer completamente pasivo durante sus vacaciones, le recomendamos que lo piense de nuevo. Lo peor que podría hacer por sus vacaciones es sentarse en el lugar donde reside actualmente y ver televisión todo el día. Claro, puede ayudarlo a relajarse y descansar del arduo trabajo que pudo haber estado haciendo en casa, pero esto no es lo que debería hacer mientras está de vacaciones. ¡Podría hacer mucho más!
Hay formas activas en las que podrás descansar. Por un lado, podrías incorporar algo de ejercicio durante tus vacaciones. Mucha gente tiene la falsa creencia de que hacer ejercicio en los niveles de energía que tiene, y que al final lo dejará agotado, sin ganas de vivir. Si bien es cierto que el ejercicio utiliza una parte de tu energía, también es cierto que el ejercicio te dará, incluso más, la energía que antes. Por lo tanto, ejercitarse durante sus vacaciones le dará la energía, el enfoque y la claridad mental que necesita para aprovechar al máximo sus vacaciones.
Además, podrías pasar un tiempo tratando de aprender una nueva habilidad. Dependiendo de sus preferencias, está obligado a tener algo que desea aprender en la vida. Podría estar cocinando, podría estar dibujando, cualquier cosa funciona. Los pasatiempos tienen una forma de revitalizarnos y darnos un nuevo entusiasmo por la vida, por lo que sería una gran cosa que hagas mientras estás de vacaciones para adquirir una nueva habilidad. No necesitaría mucho tiempo: una o dos horas diarias es todo lo que necesitará para establecer la base de su conocimiento en ciertos aspectos de ciertas habilidades. Y si vas al extranjero, normalmente habrá una habilidad nativa que puedes aprender.

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